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Yogalehrerin

Seit nunmehr über 10 Jahren praktiziere ich selbst Yoga mit all seinen Facetten. Atemübungen, Meditation und körperliche Praxis haben einen festen Platz in meinem Alltag. Mit Yoga kann ich einen kleinen friedvollen und glückseligen Raum in meinem Inneren kreieren, um dem Sturm im Außen gelassener entgegentreten zu können. Da die Aspekte des inneren Friedens, ein offenes Herz und Verbundenheit zum Selbst für mich sehr wertvoll sind, entschied ich mich 2020 für eine Yogalehrerausbildung. Mein Wunsch war es, mein Wissen und meine Herzenswärme mit anderen Menschen zu teilen. 

Meine Schwerpunkte sind


• Ashtanga Vinyasa Yoga
• Yin Yoga
• Atemübungen/ Pranayama 
• Sound Yoga Teacher